Hvernig á að nota vatnsfloss fyrir viðkvæma góma: skref-fyrir-skref leiðbeiningar
Einstaklingar í gúmmíum ættu að forgangsraða blíðri hreinsun og vísindalega stuðningsaðferðum þegar vatnsflossar eru notaðir. Hér að neðan er sérsniðin leiðarvísir sem þekur tæki, ráðleggingar um notkun og varúðarráðstafanir:
1. Val á tækjum: Einbeittu
Tegund stút
Velduviðkvæmir sértækir stútar(Merkt „mjúk“ eða „gúmmíumönnun“) með dreifðum vatnsstraumum fyrir mildari hreinsun.
Forðastu að snúast eða venjulegir stútar; VelduTapered stream hönnunTil að lágmarka einbeitt áhrif á góma.
Stillanlegt þrýstingssvið
Veldu tæki með30-60 PSI lágþrýstingsstillingar(Td „viðkvæmur háttur“ venjulega undir 45 psi). Kjósa líkön með stigalausri þrýstingsstillingu.
Staðfestu þrýstingsnákvæmni með því að nota rannsóknarprófuð gögn (td „Gentle Clean“ stilling Waterpik mælist 42 psi).
Tæknieiginleikar
Veldupulsating vatnsrennslistækni(Ekki ultrasonic) með tíðni undir 1.200 púls/mínútu fyrir jafnvægi hreinsunar og þæginda.
Bónus: Tæki meðÞrýstingskynjarar(Td Smart Pressure Reerts Philips Sonicare) veita rauntíma endurgjöf til að koma í veg fyrir of mikið afl.
2.. Notkunartækni: Sýndar aðlögunarþjálfun
Upphafleg uppsetning
Hitastig vatns: Notaðu volgu vatn (36-38 gráðu) til að forðast ertingu í taugum. Hitið lónið á veturna.
Þrýstipróf: Miðaðu stútnum við lófann til að staðfesta lægstu stillingu framleiðir „þokulík úða“, ekki einbeitt þota.
Ormunaraðferð til inntöku
Skiptu munninum í6 svæði(Efri/neðri, vinstri/miðja/hægri). Eyddu minna en eða jafnt og 5 sekúndur á svæði til að forðast oförvun.
Hagnaður: Halla stútnum við80-85 gráðuhornTil að beina vatni samsíða gumline (forðastu hornrétta úða).
Framsóknaraðlögun
Vika 1: Notaðulægsta þrýstingsstilling, 30 sekúndur/dag.
Vika 2: Ef engar blæðingar eiga sér stað, hækkaðu í60 sekúndur/fundurVið sama þrýsting.
Mánuður 1: Auka smám saman þrýsting á tveggja vikna fresti (minna en eða jafnt og 10 psi þrep) miðað við umburðarlyndi.
3.. Aukin umönnun meðan á næmisþáttum stendur
Venja gegn næmi
NotaðuKalíumnítrat tannkrem(Td sensodyne viðgerð) til tannholds 1 mínútu áður en þú floss til að innsigla tímabundið rör.
Eftir floss, sæktu umLæknisfræðilegt hýalúrónsýru hlaup(Td Gengigel) til að flýta fyrir viðgerðum á gúmmívef.
Blæðingarstjórnun
Fyrir blettblæðingar, skiptu yfir í"Nuddstilling"(Ef tiltækt) eða notaMeð hléum pulsation({{0}}. 5s á/0,5s slökkt).
Viðvarandi blæðingar: Skolið meðísað saltvatn(0. 9% saltvatn + ís teningur) til að þrengja háræðar.
4. Varúðarráðstafanir og áhættustjórnun
Frábendingar
Bráð tannholdsbólga (veruleg roði/bólga)
Óeðlilegir tannholdsaðgerðir (innan 3 vikna eftir að hafa verið)
Snúður tanna dýpri en 1 mm
Ábendingar um viðhald
Drekka stúta inn3% vetnisperoxíðVikulega í 15 mínútur til að drepa líffilm bakteríur.
Skiptu um stúta á tveggja mánaða fresti til að koma í veg fyrir að brotnar brúnir séu pirrandi góma.
